ŞEKERSİZ FİT SÜTLAÇ TARİFİ

Çok sevdiğimiz, fakat diyette veya sağlıklı beslenme stilinde uzak durduğumuz, yemekten kaçındığımız tatlılara yeni ve sağlıklı bir soluk getiriyoruz. Tatlı isteğinizi bastıracak bu şekersiz, hafif ve fit sütlaç tarifini muhakkak denemenizi öneririm.

Şimdiden afiyet olsun!

Malzemeler:

4 yemek kaşığı yulaf ezmesi

1 su bardağı süt

2 yemek kaşığı bal

1 adet vanilya çubuğu

1 yemek kaşığı toz hindistan cevizi

2 çay kaşığı tarçın

2 yemek kaşığı ufalanmış ceviz içi

Yapılışı:

- Bir tencerede süt ve yulafı pişirin.

- Kaynadıktan sonra içerisine vanilya çubuğu, hindistan cevizi, 1 çay kaşığı tarçın ve ceviz içini ekleyin.

- Kıvam alana kadar pişirmeye devam edin.

- Kıvam alan tatlıyı ocaktan alın ve içerisine 2 yemek kaşığı bal ilave edin.

- Soğuyan tatlıları servis kasesine alıp kalan 1 çay kaşığı tarçını da üzerine serpiştirin.