Bu yazımda et tüketiminin küresel ısınma ile ilişkisinden bahsetmek istiyorum. Çoğunuzun “Nasıl yani?” dediğini duyar gibiyim.

Ara öğün yapmanın sağlık ve zayıflama üzerine olumlu etkileri vardır. Ara öğün planlaması yapılırken dikkat edilmesi gerekenlere göz atın.

Mucize sizsiniz. Düzenli tüketildiği zaman etkisini göreceğiniz, yağ yakımını destekleyen besinlerle tanışın.